L’hygiène de vie
Commençons par la base de la base : il est absolument impossible de travailler efficacement sans adopter l'hygiène de vie adéquate.
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L’environnement de travail
Découvrez les trois points clés pour optimiser votre environnement de travail.
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Le bon état d’esprit
Quatre points seront abordés dans cette séquence : la curiosité, l'esprit critique, l'ambition et la résilience, c'est-à-dire la capacité à se relever après un échec.
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L’efficacité au travail
Rien de plus frustrant d'avoir l'impression de travailler à moitié, et donc de perdre son temps. Voici comment éviter cette sensation désagréable, et tirer profit au maximum de chaque heure de travail.
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La prise de notes optimale
Une prise de notes optimale constitue déjà un immense pas vers un apprentissage efficace. Cette séquence vous donnera également des clés pour enrichir a posteriori votre prise de notes.
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Étudier à l’ère de l’intelligence artificielle
Depuis 2023 et la première version de ChatGPT, l’IA a fait irruption dans nos vies, au bureau, à la maison et de plus en plus à l’école.
Le but de cette séquence est de vous aider à l’utiliser à bon escient, à en tirer le meilleur parti possible pour apprendre, progresser et gagner en efficacité. Nous allons ici donner des conseils d'ordre généraux. Un cours entier sur l'utilisation de l'IA matière par matière sera disponible par ailleurs au sein du programme.
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